MY MENU

아기 일반 정보

아기 일반 정보

제목
아기 잠 잘 재우는 법
작성자
관리자
작성일
2013.12.24
첨부파일0
추천수
0
조회수
1242
내용
날씨가 조금씩 더워지면서 아기들은 잠을  못자고 쉽게 짜증을 낸다아기가 잠을  자지 않으면 암마들도 그만큼 힘들다종일 아기와 단둘이 지내는 주부는 산후 우울증에 빠질 위험도 높아진다아기   재우는 법에 대해 선배 엄마들과 해외 전문가의 조언을 인용해 본다
    
  
엄마1: 아기의 발바닥을 살살 주물러주면 쉽게 잠들고  깨지도 않았다이마와 눈썹라인을 손가락으로 살살 문질러 주어도 금세 잠이 들곤 한다
    
  
엄마2: 시원한 그물  요람에 재우니  잤다종일 누워있는 아이들은 땀이 배인 등의 감촉이 못마땅해 잠을   이루는  같다자기 전에 따뜻한 물로 등을 씻어주고 재우니 쉽게 잠들곤 했다
    
  
엄마3: 우리 아기는 신생아 때도 하루에 12시간 정도밖에 잠을 자지 않았다어디가 아픈가 싶어 병원을 찾았지만 문제는 없었다나중에 알고 보니 더워서  자는 듯했다바닥에 재우다가 30cm 정도 높이의 아기 침대로 잠자리를 옮긴  훨씬 엄마3: 쉽게 잠들었다
    
  
해외연구지난  브리티시 메디컬 저널에 발표된 호주 헤리엣 히스콕 박사팀의 논문은  엄마들의 울음 조종기술이 아기들의  문제를 해결해 준다고 말한다히스콕  박사팀은 심각한 수면 문제를 갖고 있는 생후 6~12개월 아기를  엄마 156  대상으로 울음에 엄마들이 반응하는 시간을 늘리는 훈련을 실시했다결국엔 아기가 울다가 지칠 때까지 엄마가 버티도록 하는 훈련이었다물론 무작정 울도록 내버려두는 것이 아니라 전문가들의 세심한 관찰이 병행된 훈련이었다 울음 조종기술을 실시한 결과 아기들의  문제를 90%정도 해결할  있었다고 한다아기들이 울다 지쳐 스스로 잠들게 두면 아기도 편하고 엄마도 편하다는 말이다쉽게   드는 아기 때문에 고민하는 엄마라면 울음을 터뜨리자마자 안아주는 대신 한번쯤 고려해  만하다전문가들은 잠을  자던 아기가 갑자기 잠을 자지 않는다면 감기나 장의 문제배고픔너무 춥거나 더운 경우대변을   경우 전에 너무 많이    여러 가지 원인이 있을  있다고 조언한다.
0
0

게시물수정

게시물 수정을 위해 비밀번호를 입력해주세요.

댓글삭제게시물삭제

게시물 삭제를 위해 비밀번호를 입력해주세요.