모유가 부족한 경우

1. 모유가 부족한 이유 
  
  : 모든 산모에게는 아기에게 먹일 수 있을 만큼 충분한 양의 모유가 있습니다. 의학적인  
  : 이유로 모유가 충분하지 못한 경우는 매우 드물게 나타납니다. 모유가 적다고 느끼는  
  : 대부분의 산모들은 병원에서든, 집에서든 다음와 같은 이유로 모유 수유에 성공하지  
  : 못합니다. 
    
  - 최초의 모유 수유가 늦어졌을 때 
  : (신생아의 빠는 반사작용은 출생 30분내에 가장 강하다) 
  - 수유를 자주 하지 않았을 때(신생아는 보통 하루에 10~12번 먹는다) 
  - 분유를 먹일 때 
  - 젖병으로 먹일 때 
  - 시간 간격을 두고 먹일 때 
  - 수유 자세가 잘못됐을 때 
  - 밤에 수유를 하지 않았을 때 
    
  2. 충분한 모유의 양을 유지하려면 
  
  - 가능한한 출산직후부터 젖을 물린다. 
  - 수유의 횟수를 늘립니다. (신생아는 하루 10~12회 이상 젖을 먹는다.) 
  - 매 수유시 양쪽 젖을 다 먹입니다. 그러면 젖은 충분히 자극을 받아 분비량을 늘일 수  
  - 있습니다.  
  - 휴식을 충분히 취한다. 아기와 함께 잠을 자는 것도 좋습니다. 
  - 스트레스를 피합니다. 
  - 젖이 잘 나오지 않으면 가슴을 맛사지하거나 수유전에 뜨거운 찜질을 합니다. 
  - 가슴에 찜질을 함에도 아기가 삼키는 것을 멈추고 잠이 든다면 다른 쪽 젖을 바꿔 먹입 
  - 니다. 필요한 경우 여 러번 반복합니다.  
  - 하루동안 분비되는 모유의 양은 다양하게 변화합니다. 호르몬 분비가 가장 많은 밤에  
  - 수유를 하는 것이 좋습니다. 
  - 수유에 어려움이 있을 때에는 도움을 받을 수 있는 기관, 병원이나 모유수유 컨설턴트 
  - 를 알아둡니다. 
    
  3. 유축기를 사용하여 모유량을 늘리는 방법 
  
  - 유축기를 이용해 양쪽 가슴을 동시에 펌프할 때 뇌에서 분비되는 프로락틴 
  - (Prolactin)호르몬의 양이 증가하 여 모유의 분비를 촉진시켜 줍니다. 이 방법은 또한  
  - 펌프하는데 걸리는 시간을 줄입니다. 
  - 유축기에 실리콘마사지기 제품을 함께 사용하면 유방 전체에 압력을 가해 맛사지 효 
  - 과도 얻을 수 있습니다. 실리콘 맛사지기(Comfort Breast Shield) 사용시  
  - 엄마의 유두에 자극을 거의 주지 않고 모유 분비 효과를 극대화 시킬 수 있습니다. 
  - 모유 분비가 멈추면, 유축기 사용을 잠시 중단한 후 유두를 건조하게 한 다음 유두를  
  - 자극시켜 다시 한번 유 축기로 짜 봅니다. 만일 더 이상 모유가 분비되지 않으면, 시간 
  - 이 조금 지난 후 다시 시도해 봅니다. 펌프시 간은 짧게, 자주하는 것이 모유량을 늘리 
  - 는데 도움이 됩니다. 
  - 아기와 떨어져 있는 경우에는 더 자주 규칙적으로 젖을 짜주어야 합니다. 
  - ( 한쪽 가슴당 매 2~3시간마다 10~15분씩) 
  - 유축기를 사용하여 짜놓은 모유는 반드시 스푼이나 컵등을 이용하여 먹여야 됩니다.
  - 최근에 나온 스푼젖병등을 이용하면 아주 편리하게 먹일 수 있습니다.  
    
  4. 손으로 모유짜기 (마맷 테크닉) 
      
  - 유두에서부터 3cm 정도의 위쪽으로 엄지를 나머지 손가락은 아래쪽으로 놓습니다.  
  - 수유모의 유방 크기가 다 르므로 반드시 손모양이 ‘C'자 모양이 되게 하며 6시와 12시  
  - 방향 부위에 닿게 합니다. 
  - 가슴 쪽을 향하여 똑바로 밀어줍니다. 
  ▶ = 손가락 사이가 벌어지지 않게 합니다. 
  ▶ = 유방이 클 경우에는 처음에 들어 올렸던 상태 그대로 가슴쪽으로 밀어줍니다. 
  - 동시에 앞쪽으로 밀어냅니다. 그림에서 보는 것처럼 엄지와 나머지 손가락의 위치를  
  - 잘 유지함으로써 민감한 유선조직에 손상을 주지 않고 남아 있는 잔여분의 유즙을 짜 
  - 냅니다. 
  - 유즙을 비울 때까지 율동적으로 위 동작을 반복합니다. 
  - = 잡고, 밀어주고, 돌리고.. 
  - 양쪽 손을 사용하여 각각의 유방에 실시함으로서 남아있는 유즙을 짜내어 줍니다. 

  - 삼가야 할 동작 
  - = 피멍이 들 수가 있으므로 유방을 꽉 잡지 마십시오. 
  - = 유방 표면에서 손이 미끄러지면 화끈거림을 초래할 수 있습니다. 
  - = 유두조직의 손상을 가져올 수 있으므로 유두를 잡아 당기지 말아야 합니다.